코 고기 중지

매일 밤 오케스트라를 들어야 하는 코 고는 사람들과 사랑하는 사람들 사이의 끝없는 논쟁에 나는 항상 즐겁다. 글쎄, 적어도 나는 그 농담이 내 책임이라는 것을 알기 전까지는 그랬다.

어느 날 아침 나는 코 고는 것으로 비난을 받았으며, 나의 첫 대답은 다음과 같았다. 난 절대 코를 골지 않아, 네가 틀렸음에 틀림없어. 곧 나는 틀렸다는 것이 증명되었고, 테이프에 녹음된 내 말을 들었고, 그것은 견딜 수 없는 일이었다. 내 오피나라 말을 믿어, 내 아내는 그 일로 나와 이혼할 뻔했어. 나는 그녀를 매우 사랑하기 때문에 코골이를 빨리 치료할 수 있는 방법을 찾아야 했고, 그래서 그렇게 했다.

해결책을 찾기 전에 나는 애초에 내가 왜 코를 골았는지 알아내야 했다. 나는 혼자가 아니라는 것을 알게 되었다. 남성의 44%, 30~60세 여성의 28%가 이런 현상에 시달린다.

코고는 소리는 보통 우리 호흡 경로의 윗부분이 미각에서 약해질 때 일어난다. 그 결과 우리가 이러한 부분을 통과하는 공기를 호흡할 때 옆구리의 진동을 일으키게 되고, 이러한 진동은 코를 골게 된다. 급격한 상황에서 그것은 우리의 혈중 산소 농도를 저하시키는 호흡 정지를 초래할 수 있다. 이것은 혈압 상승, 심장 비트 페이스 장애, 그리고 심지어 뇌졸중으로 이어질 수 있다.

그 정보…

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